Powinniśmy pamiętać, że noga podczas ćwiczeń poci się i stopy mogą także puchnąć.
Stąd też poleca się kupować buty faktycznie wysokiej jakości, jak na przykład trampki converse czy buty takie jak nike kaishi
Uprawienie sportu jest nie tylko wartościowe dla naszego zdrowia, ale także może być doskonałą zabawą.